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recipe image Receta Avena con frutos rojos
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Receta Avena con frutos rojos

Un snack saludable, fácil de preparar y listo para aportarte toda la energía necesaria para afrontar el día. Esta merienda de avena, pasas y frutos rojos es ideal para cortar en pedacitos, envolverlos y llevarlos a modo de tentempié para media mañana o media tarde. Además, la receta incluye un toque final de Flora ProActiv que te ayudará a seguir manteniendo a raya el colesterol estés donde estés.

Un snack saludable, fácil de preparar y listo para aportarte toda la energía necesaria para afrontar el día. Esta merienda de avena, pasas y frutos rojos es ideal para cortar en pedacitos, envolverlos y llevarlos a modo de tentempié para media mañana o media tarde. Además, la receta incluye un toque final de Flora ProActiv que te ayudará a seguir manteniendo a raya el colesterol estés donde estés.

  • Tiempo de preparación10 minutos
  • Lista en45 minutos
  • Porciones2 porciones
  • Dificultadfácil

Ingredientes

  • Includes
    2 tazas de copos de avena finos
  • Includes
    200 g de margarina Flora ProActiv
  • Includes
    1/2 taza de pasas
  • Includes
    2 tazas de harina
  • Includes
    2 cucharaditas de bicarbonato sódico
  • Includes
    mermelada de frambuesa
  • Includes
    frutos del bosque
  • Includes
    almendras enteras

Preparación (para 1 raciones) 

  1. Para empezar, precalentamos el horno a 200 grados.
  2. En un bol agregamos la avena, la harina y el bicarbonato, y amasamos.
  3. Cubrimos la bandeja del horno con papel de plata y extendemos la mitad de la mezcla de manera uniforme sobre ella.
  4. Esparcimos la mermelada, las pasas y los frutos rojos o frutos del bosque por encima.
  5. Cubrimos la capa de mermelada y lo sellamos cuidadosamente.
  6. Horneamos la bandeja a 200º durante 25 minutos.
  7. Y finalmente, dejamos enfriar la masa, untamos una capa fina de margarina Flora ProActiv por encima y ¡a disfrutar!