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Aktive Cholesterinsenkung mit Pflanzensterinen

Aktive Cholesterinsenkung mit Pflanzensterinen

Veränderungen ungünstiger Lebensstil- und Ernährungsgewohnheiten gelten als die wichtigsten Basismaßnahmen in der Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen.
Viele Nahrungsfaktoren beeinflussen nachweislich den LDL-Cholesterinspiegel. Eine der wichtigsten diätetischen Maßnahmen mit positivem Einfluss auf den LDL-Cholesterinspiegel ist der Austausch von gesättigten durch mehrfach ungesättigte Fettsäuren im Rahmen einer herzgesunden Ernährung. Mehr darüber lesen Sie hier. 

Eine ergänzende sehr effektive Ernährungsmaßnahme zur Senkung des LDL-Cholesterins ist der Verzehr von Pflanzensterinen, beispielsweise durch das pflanzensterinhaltige Produkt Becel ProActiv. Es ist nachgewiesen, dass bereits die Aufnahme von 1,5 - 2,4 g Pflanzensterinen als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse das unerwünschte LDL-Cholesterin in 2-3 Wochen aktiv um 7-10 % senken kann.

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