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Découvrez nos fiches pratiques à télécharger et à imprimer au fil des consultations. Vous pouvez également les adresser par mail à votre patient, afin de maintenir sa motivation. Avec nos fiches aliments, découvrez les bienfaits de chaque groupe d’aliment ainsi que des conseils pratiques pour les utiliser dans votre cuisine.

Fruits et légumes

Fibres alimentaires

Viande et poissons œufs et abats

Matières grasses

Produits laitiers

Les boissons

Le sel

Les épices et les herbes

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