Μετά από μια κουραστική μέρα, το μόνο που θέλεις είναι ένα γρήγορο και εύκολο δείπνο. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές υγιεινές, νόστιμες επιλογές από τις οποίες μπορείς να επιλέξεις. Δοκίμασεε τις συνταγές για βραδινό, για τη μείωση της χοληστερίνης.
-
Ψάρι και θαλασσινά με μπρόκολο και επικάλυψη βασιλικού
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Ψάρι με πράσο, καρότο, κάππαρη και σαφράν
5 λεπτά -
Ψητές λεμονάτες πατάτες
10 λεπτάΜερίδες 4 -
Ψητά σπαράγγια με γραβιέρα
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Ψητή γαλοπούλα με φασκόμηλο και κρεμμύδι
20 λεπτάΜερίδες 2 -
Ψωμάκι πολύσπορο με σολομό και τυρί cottage
15 λεπτάΜερίδες 1 -
Burger κοτόπουλου με σπανάκι
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Αραβικές πίτες με ψητά λαχανικά, ντομάτα και αβοκάντο
20 λεπτάΜερίδες 2