En-cas et goûter
Oui, même si vous voulez réduire votre cholestérol, vous pouvez vous permettre un encas sain. Ces recettes sont un excellent choix si vous avez une petite faim entre les repas.
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Houmous d'oignon rouge grillé
Portions 4 -
Petit pain à la tartinade de fines herbes et au jambon
15 minPortions 4 -
Petit pain turc au coulis de tomates à l´ail et concombre
15 minPortions 4 -
Petit pain santé à l'houmous
Portions 1 -
Petit pain multicéréales et sa pâte de maquereau
5 minPortions 4 -
Petit pain au muesli avec du fromage de chèvre et des fraises
5 minPortions 2 -
Le pain perdu épicé
15 minPortions 4 -
Les petits soldats croquants
15 minPortions 4 -
Pain perdu salé sur un lit de salade
30 minPortions 4